Bolest zubů po dentální hygieně? Zjistěte, proč je citlivost normální a jak ji zvládnout

Když se řekne dentální hygiena, spoustě lidí přeběhne mráz po zádech a vzpomenou si na nepříjemné škrábání háčkem.

Pokud mezi ně patříte a návštěvu odkládáte ze strachu, mám pro vás dobrou zprávu. Moderní stomatologie už je někde úplně jinde.

V mé ordinaci v Ostravě Hrabůvce vás nečekají výčitky, ale lidský přístup a moderní technologie, díky kterým si proceduru bez přehánění užijete.

Možná si na konci dokonce řeknete, že to vlastně bylo docela fajn a osvěžující.

Zjistěte, co přesně vás u mě čeká a proč je bolest už jen přežitkem z minulosti.

A pokud se chystáte i na estetické úpravy, nezapomeňte, že po některých zákrocích je nutná bílá dieta, o které jsem se rozepsal v mém dalším článku.

Proč si lidé tak často myslí, že dentální hygiena musí bolet? Návrat do historie

Strach z dentální hygieny má často reálný základ ve špatných zkušenostech z minulosti.

Odstranění zubního kamene se dříve provádělo výhradně mechanicky ručními nástroji – škrabkami a háčky.

Někdy se musela použít větší síla, a pokud jste k tomu měli ještě podceněný stav dásní – například chronické nebo nevyřešené krvácení dásní – bolet to prostě mohlo.

Zanícená dáseň je extrémně citlivá i na běžný dotek, natož na ošetření.

Chápu, že vás taková zkušenost může odradit na roky.

Jenže zatímco vy máte zafixováno, že je to nepříjemné utrpení, obor se posunul o světelné roky vpřed.

Mým hlavním cílem není vás u mě trápit, ale najít cestu, jak vaše zuby vyčistit šetrně.

Tak, abyste z ordinace odcházeli s pocitem lehkosti a čistoty, ne s bolavými dásněmi.

„U mě se nesetkáte s výčitkami, ale s řešením. Zapomeňte na strach a pojďte mi ukázat svůj úsměv bez zaťatých pěstí. Úsměv je od toho, aby se ukazoval s radostí, a já jsem tu proto, abych vám k němu pomohl, ne vás stresoval.“

Simon Kvapil, vaše dentálka v Hrabůvce

Jak probíhá dentální hygiena u mě? Objevte kouzlo moderních technologií

Nové přístroje zásadně změnily způsob, jak svou práci dělám. Zapomeňte na agresivní drhnutí a škrábání skloviny, které se provádělo dříve.

Soustředím se na jemnost, účinnost a především úlevu.

Při práci využívám špičkové vybavení, díky kterému jsou výsledky perfektní a vy nepocítíte žádný zbytečný diskomfort.

• Ultrazvukové čištění: Zubní kámen se dnes rozbíjí velmi jemnými vibracemi ultrazvuku, přičemž je povrch zubu neustále omýván a chlazen proudem vody. Zní to možná složitě, ale v praxi ho popisuju jako takové „WD-40 pro vaše dásně“. Spolehlivě a rychle povolí i odolné nánosy kamene.
• Přístroj Woodpecker: Toto je moje velká chlouba. Špičkový přístroj navržený pro citlivé a efektivní odstraňování kamene. Jeho špička pulzuje v přesných frekvencích a pacienti pocit přirovnávají spíše k jemnému lechtání nebo masáži zubů než k reálnému zákroku.
• Airflow neboli pískování zubů: Nádherná tečka na závěr každé návštěvy. Pod tlakem foukám na zuby směs speciálního velmi jemného pudru, vzduchu a vody. Tím zuby absolutně bezbolestně leštím a mizí při tom nevzhledná zažloutlá pigmentace, zbarvení od kávy, čaje, barevného jídla nebo cigaret. Vaše zuby získají zpět svůj přirozený a čistý lesk.

Citlivost zubů po dentální hygieně: Co je po proceduře naprosto normální?

Ačkoliv udělám maximum pro to, aby samotný zákrok nebyl nepříjemný a byl maximálně šetrný, musíte počítat s drobnou reakcí vašeho těla.

Je zcela normální, že budete cítit po dobu následujících cca 24 až 48 hodin zvýšenou citlivost, a to především na hodně studené, nebo naopak horké nápoje. Nemusíte se lekat, je to přirozené.

Proč se to vlastně stane?

Zubní kámen, který byl po měsíce nebo možná roky doslova „přilepený“ k vašemu zubu a usazený u jeho krčku, je najednou pryč.

Kámen celou tu dobu odtlačoval dásně, ale teď, když je odstraněn, jsou zubní krčky na malou chvíli odhalené a chybí na nich ta bariéra z usazenin, na kterou zub dříve spoléhal jako na kryt.

Tělo potřebuje pár dní, než se uvolněné a často lehce zanícené dásně po hygieně zatáhnou, zklidní, zacelí a znovu hezky, zdravě obepnou váš zub.

Pak už citlivost okamžitě zmizí a vám zůstane jen krásně hladký a vyčištěný chrup.

Moje rady pro den poté: Jak ulevit dásním a krčkům rychleji

Abyste případnou odpolední citlivost zvládli s přehledem a v naprosté pohodě, doporučuju pár malých úprav vašeho denního režimu po mé návštěvě:

• Alespoň jeden den se pro jistotu vyhněte extrémům – vynechejte nápoje plné ledu i úplně vroucí a čerstvě uvařený čaj či kávu. Pijte spíše vlažné.
• Velmi pomáhá sáhnout v tyto dny po pastě určené přímo pro citlivé zuby. Hledejte takové, které obsahují složky jako dusičnan draselný nebo například hydroxyapatit. Pokud si nejste jistí, u mě v ordinaci vám s výběrem mile rád poradím.
• Zahoďte tvrdé kartáčky – ty do zdravých úst vlastně ani nepatří. Používejte pouze nejměkčí varianty s rovně zastřiženými štětinami a nezapomeňte při čistění nijak netlačit! I doma buďte k dásním šetrní.
• Nezapomínejte večer ani na mezizubní prostory, nicméně pamatujte na správnou velikost mezizubního kartáčku a opět, žádnou práci na sílu. Vše musí jít hladce.

Nepodceňujte zánět, vyřešte jej včas

Pokud cítíte silnou bolest a dásně vám krvácejí vždy při jídle nebo čištění, s největší pravděpodobností máte parodontitidu.

Tento chronický zánět byste rozhodně neměli přehlížet, protože v pokročilém stadiu vede k uvolňování zubů a nakonec k jejich úplné ztrátě i v mladším věku.

Nebojte se přijít včas a ukázat mi, v jakém stavu se vaše dutina ústní aktuálně nachází.

Je pro mě vždy obrovskou radostí, když dokážeme zachránit zub, který už působil ztraceným dojmem. Stačí se nebát, udělat první krok a napsat mi.

Často kladené otázky ohledně strachu a bolesti (FAQ)

Pokud si nejste jistí – ozvěte se mi

Každé tělo reaguje trochu jinak a mým cílem je, abyste se i po návštěvě cítili v naprosté pohodě.

Pokud by vám citlivost po hygieně připadala neobvykle silná, nebo si prostě jen nebyli jistí, zda je vše v pořádku, neváhejte mi zavolat.

Rád s vámi vaši situaci proberu po telefonu, poradím vám s péčí a věřím, že vás i uklidním. Jsem tu pro vás nejen v křesle, ale i jako opora na vaší cestě ke zdravému úsměvu.

Pokud byste se chtěli poradit osobně nebo se rovnou objednat, rád vás uvidím v mé ordinaci v Ostravě Hrabůvce.